怎样选用远化镜控制学生近视

  一、了解学生为什会患近视?

     学生天生都是远视(如为近视则与父母遗传或变异有关)，远视具有防近视的作用。学生只要能保持25度以上远视,就可终身不患近视。然而,学生生活中有很多近视因素如看电视电脑书等在不断消耗远视,当远视被消耗尽后即转变成近视。由此可见。学生近视发生发展主要与远视被近视因素消耗尽有关。

 二、了解远化镜控制学生近视的原理

远化镜控制学生近视的原理类似于水克火。即利用近视的对立面“远视”来阻断或抵消近视化过程。

远化镜可以抵消近视主要病因（看近），并阻断近视化过程中的近反射及调节灵敏度下降两个关健环节，从而控制近视发生、发展。

三、了解远化镜的种类

远化镜可按其远化近视病因或关键环节的性质分为三大类：

（一）虚焦远化镜（属于静态基础型远化镜）：可将看近时的屈光焦点虚拟到5米以外的远方，并可抵消看近300度左右调节性近视的方法，如戴虚焦远化镜、自动变焦远化镜等。   

（二）调焦远化镜（即眼灵敏度远化镜，属于动态强化型远化镜）：可引导眼屈光系统作看远—看近的调焦运动，引导眼球作360度视野扩大灵敏运动的方法。如戴近视灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜等。

（三）移焦远化镜（即自动远化镜，属于动态强化型远化镜）：可将看近时的屈光焦点移焦到5米以外的远方，并可抵消看近300~500度调节性近视，可增加看远调焦灵敏度。

虚焦远化镜属于基础性远视化镜，可用于预防近视发生或防止任何度数近视发展。由于其作用是静态、虚拟性的，当对有些顽固的近视不能很好控制时，可以加用具有动态远化作用的调焦或移焦远化镜强化远化作用，以获得更好的远期限效果。

四、可按适用对象及生活习惯等选用1~2种远化镜

   1.虚焦远化镜：

 适用对象：1、无近视的学生预防近视：用写姿远化镜或台式远化镜；2、200度以下近视，暂且不愿意戴近视眼镜者：用写姿远化镜或台式远化镜；3、200度以上近视：用贴片式远化镜；4、任何度数近视，发展较快者。 

使用方法：每天戴上它看书写字或看电脑，戴的时间越长效果越好。其中台式远化镜，让小孩在台灯下看书写字或完成作业时远视化眼睛。

   2.调焦远化镜（即眼脑灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜）

适用对象：1、无近视的学生预防近视并提高记忆力：用近视灵敏镜；2、200度以下近视，暂且不愿意戴近视眼镜者：用眼脑灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜；3、400度以上近视，用眼脑灵敏度远化镜；4、任何度数近视，发展较快者：用眼脑灵敏度远化镜；5、700度以下近视或散光性近视，或近视伴严重散光者。

使用方法：每天上学前、放学后或睡前使用5分钟左右，具有防近视、增记忆双重作用。眼灵不近视，脑灵记忆好。

3.移焦远化镜（即近视快乐控制镜）

 适用对象：1、轻中度近视发展较快（每年75度以上）；2、年龄越小，越要早戴（易变高度）；3、小孩初患近视（300度以内）不想戴眼镜者（使用自动远化镜期间，平时不需要戴眼镜）；4、高度近视仍有发展（易致眼底出血）；5、近视伴有明显凸眼者（远视化可促进眼凸改善）；6、父母有近视或一方有高度近视者，孩子有或无近视（可阻止眼轴发育变长，近视加深）；7、其它方法控制效果不好的发展期近视（需从“病根”上控制近视）；8、无近视但看电视、电脑或玩游戏较多，或坐姿差者，喜欢躺着看书者，家长十分担心变近视者（需预防）。  

使用方法：即每晚睡前（看近的终端时段），使用远化镜10分钟，即可轻松消除白天看近引起的近视化积累，轻松控制近视。

来源www.ldgabc.com刘东光教授近视弱视网